メモ

大切だと思ったこと

　・一つ一つの事例に感想と反省を書くこと

　・その選択の根拠を明確にすること

　・絶えず状況をイメージすること

キーボードショートカット（MSのサイトから拝借）

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あとこれ↓

「人の話なんか聞くな」という教え～クリエイティブになる方法30選

カフェイン

　　カフェインの摂取方法とメリット・デメリット

カフェインの摂取方法として実践したものは下の3通り
①紅茶やコーヒーから摂取
②錠剤を経口摂取
③錠剤を粉末にしてからスニッフ

①のメリット
・何気なく飲めること。
①のデメリット
・量の調節が難しい
・糖分を含んだものは逆に眠くなる
・口臭が気になる

②のメリット
・使いやすい
・量が調節しやすい
②のデメリット
・食後すぐに飲まないと胃にダメージを与える

③のメリット
・いつでも使える
・すぐ効く
③のデメリット
・効果が切れた時の倦怠感がきつい
・鼻水出てくる。
・錠剤を潰すのが面倒。


カフェイン自体のメリット
・目が覚める
・疲れが取れる

カフェイン自体のデメリット
・日常レベルで倦怠感が出る。
・中毒性がある（1週間で無くなる）
・摂り過ぎると手が震える。


以上から適切な使い方は、
普段は食後30分以内に100mgを錠剤で経口摂取。
運動したい時は、食後30分以内、運動前1時間前に200～400mgを経口摂取。
がベストだと思う。

スニッフの感想としては、瞬間風速は得られるものの持続時間が非常に短いから使いものにならない、かもしれない。体感した持続時間は1～1.5時間。使い方によっては非常に便利だが、倦怠感が半端ないのでオススメはしない。

20ml

養命酒、良く効くなぁ。

カフェインの入ってないような滋養強壮剤探してたらこれに行き着いたんだけど、寝る前に20ml飲むだけで翌朝の疲れが嘘みたいに消えてる。

まだ、使って1日だけど、1ヶ月ほど続けてみるつもり。

vega rom

advent vega ことP10AN01についてのメモ。
[NIGHTLY][ROM][GRJ22] CyanogenMod 7 for vendor Vega | Android 2.3.4
cyanogen(mod)の置いてあるリンク先↓
cyanogen(mod)mirror
新規インストール↓（他のROMから来た人用）
１．clockworkmod recoveryでフルワイプ
２．最新版をフラッシュhere
３．gappsをフラッシュhere
４．再起動
５．セットアップ
６．gsm（多分3G）を使わないならvega-phone-removal.zipをインストールしてバッテリーを節約できる。


アップデート
１．clockworkmod recoveryでリンク先の最新版をフラッシュ。ワイプ無しでそのまま上書きでおｋ。
２．たまにバグるので、その時は新規でインストール
３．gsm（多分3G）を使わないならvega-phone-removal.zipをインストールしてバッテリーを節約できる。
４．再起動して使用。


USBhostモードを使うときは
一回電源切って再起動。スクリーンが付いたらbackボタンをロック画面が出るまで押しっぱなしにする。
そしたら使えるようになるって。


Nightly changelog
http://cm-nightlies.appspot.com/?device=vega


[ROM] 05-05-11 頑張ろう ROM V0.3a for P10AN01 tablets
http://goo.gl/Itvlo
どうもこのROMは3GモデムとGPSを動かすために開発されているらしい。
なんか日本語間違ってるみたい。＞アンヅロイド
多分上と同じやり方でインストールできると思う。まだ試していないので人柱求む。

やっちまった。

PCの整備が忙しすぎて型月のエイプリルフールページ行きそこねた。｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡


4/2 22:40にやっと気づいたときには後の祭り。








と思ったら、今年は15日まで公開だってさ。
いやー、見に行ってみるもんだな。

LS-CHLのHDD交換

BaffaloのNAS  LS-CHLでのHDD交換記。

始まりは簡潔に。

　これから日々の記録を綴っていく予定。とりあえず、見つけた方、スルーしても構いません。どこか、記憶の奥底にでも置いといてください。